Monthly Progress

October ’21 Salud

¡Feliz halloween y día de los muertos! Innegablemente, uno de mis valores es la salud. La pandemia de COVID-19 ha sido un gran impacto en nuestras vidas. He estado tratando centrarme en metas que mejorarán mi salud, como caminar en mi zona, ejercicios fáciles en casa, y comer alimentos menos procesados y azucarados. También, cambiando …

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August ’21 Transiciones

Transición – Acción y efecto a pasar de un modo de ser o estar a otro distinto.  I would say it’s been a month of transición for sure. I’m transitioning into a teacher – to teach English as a foreign language online! It’s something that I’ve thought about doing for a while as I contemplated …

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trees on mountain
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July 2021

“La gratitud convierte lo que tenemos en suficiente”  – Buddha  La gratitud cambia mi vida.  No crecí con una práctica de gratitud pero como adulta entiendo su importancia para una vida plena.  La gratitud es una emoción positiva.  Es un sentimiento de paz y alegría.  La práctica me acerca más a mí misma y al …

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June 2021

Como todavía estamos luchando contra el covid, he estado luchando contra sentimientos difíciles como la tristeza, el dolor, el temor y la insatisfacción. Estoy segura de que otras personas pueden relacionarse. Afortunadamente, he cumplido mi promesa de aprender español y estoy feliz por eso. Han pasado 18 meses desde que empecé a estudiar español a …

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February 2021

My February mindset has been geared towards intention and self-compassion. I started this month developing study plans for two of my target languages: French and Spanish. I wanted to try something different and see how far I can progress with more structure to my learning journey. The result summed up in one sentence – I …

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